Loading...
 Start Page
Διατροφή
Κλίκ για μεγέθυνση
Σάββατο 19 Φεβ 2022
Με την ομιλία του καθηγητή του Πανεπιστημίου της Georgia των Η.Π.Α, Dan Benardot, για τη διατροφή και την ανθρώπινη υγεία, έκλεισε το πρώτο μισό της δεύτερης ημέρας. Ο Καθηγητής παρουσίασε νέα διατροφικά μοντέλα με ποιοτικές τροφές που αλλάζουν τον τρόπο ζωής μας προς το καλύτερο, ενώ εστίασε στη σύνδεση φυσικής άσκησης και διατροφής μέσα από τα «μεταβολικά μονοπάτια». Συγκεκριμένα μίλησε για τη διατροφή των αθλητών και πώς αυτή επιδρά στην απόδοσή τους τονίζοντας πως δεν είναι η έντονη και ασταμάτητη γυμναστική που θα μας κάνει να χάσουμε βάρος για να είμαστε υγιείς, αλλά η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής σε όλα τα επίπεδα. Συνέχισε, πως για να επιτευχθεί κάτι τέτοιο, χρειάζεται αλλαγή στρατηγικής σε ό,τι αφορά στις παραδοσιακές αντιλήψεις για το αδυνάτισμα, την παχυσαρκία και γενικά τη σωματική υγεία προκειμένου να έχουμε έναν καλό και δυνατό μεταβολισμό. Τον κο Benardot προλόγισε ο Ενδοκρινολόγος Καθηγητής Φυσιολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μιχάλης Κουτσιλιέρης.

Γραμματεία Συνεδρίου:

  +30 2611 100 410   /    info@endorama.gr

_____

Κάντε την εγγραφή σας στο Newsletter μας:

Εγγραφή

Login / Sitemap

© Copyright 2020 - 2022 Ενδόραμα - Ενδοκρινολογία Διαβητολογία Μεταβολισμός